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A quoi ressemble une belle relation de couple ? (et comment faire)

relation de couple heureux

Parfois, nous sommes tellement pris par une relation que nous ne pouvons pas distinguer le bon du mauvais. Alors, à quoi ressemble une relation saine ?

Il semble que les relations saines soient rares. Beaucoup de nos parents sont divorcés ou dans des mariages malsains. Presque toutes les relations à l’écran sont codépendantes ou très dysfonctionnelles. Alors, à quoi ressemble une relation saine ?

Il y a de fortes chances qu’il existe une relation saine sur laquelle vous pouvez compter pour obtenir des conseils quelque part dans votre vie. Peut-être votre meilleure amie et son mari ou votre frère et son petit ami. Et si rien d’autre n’existe, regardez Barack et Michelle Obama.

Outre le fait que les couples heureux et prospères sont un bon exemple de ce qu’est une relation saine, le fait de savoir ce qu’il faut rechercher peut vous guider dans la bonne direction.

[Lire : 25 règles à suivre pour une relation amoureuse réussie]

Qu’est-ce qu’une relation saine ?

Tout d’abord, avant de savoir à quoi ressemble une relation saine, il serait bon de savoir ce qu’est réellement une relation saine.

Il n’existe pas de relation parfaite. Vous devez vous rappeler qu’une relation saine ne signifie pas une relation parfaite. Elle ne signifie pas que vous êtes heureux tout le temps. Cela ne veut pas dire que vous ne vous disputez pas ou que vous n’êtes pas d’accord.

Il n’y a pas de formule mathématique pour une relation saine. Vous pouvez faire ces choses et vous attendre à ce que votre relation soit saine.

Une relation saine nécessite deux personnes saines et stables sur le plan émotionnel. Une relation saine est comme un corps sain. Votre corps a besoin d’eau, de nutriments et d’exercice pour fonctionner au maximum de ses capacités. Tous les organes, les muscles et les os doivent travailler ensemble en harmonie.

Votre relation amoureuse est la même. Pour qu’elle soit saine, toutes les parties doivent travailler ensemble. Vous ne pouvez pas mener votre relation seule et espérer qu’elle soit équilibrée.

Vous pourriez manger du chou frisé tous les jours, mais si vous ne faites pas d’exercice ou si vous ne buvez pas assez d’eau, cela ne vous apportera pas grand-chose. Il en va de même pour une relation. Vous pourriez y consacrer beaucoup d’efforts, mais si votre partenaire n’est pas disposé à faire de même et à communiquer, écouter et faire des compromis, la relation, comme votre corps, échouera.

À quoi ressemble une relation saine ?

Une relation saine peut être difficile à repérer de l’extérieur, tout comme le corps humain. Vous pourriez voir quelqu’un qui vous semble malsain, mais en réalité, il est en forme, bien nourri et en meilleure santé que quelqu’un qui semble en parfaite forme.

Lorsqu’une relation de couple semble joyeuse et parfaite de l’extérieur, cela ne signifie pas qu’elle est réellement saine.

Les relations saines se présentent sous toutes les formes, tailles, couleurs et formats. Une relation saine peut être une relation à trois. Il peut s’agir d’une relation à distance. Elle peut être mixte, homosexuelle, à 15 ans d’intervalle ou plus.

Souvent, une relation saine ne ressemble à aucune autre relation de l’extérieur. C’est surtout ce que vous vivez au sein de la relation qui vous montre souvent à quoi ressemble une relation saine.

Si vous êtes dans une relation qui vous semble saine mais que vous n’êtes pas sûr ou que vous voulez savoir si vous avez déjà eu une relation saine ou comment savoir quand vous en avez une, ce sont là quelques signes d’une relation saine.

#1. Respect de l’un et de l’autre

Tout type de relation nécessite du respect pour être sain, qu’il s’agisse d’une relation de travail, d’une amitié ou, bien sûr, d’une relation romantique. Ce type de relation est souvent motivé par des stéréotypes sexistes, mais le respect est nécessaire pour créer un équilibre et une équité.

Si vous ne pouvez pas respecter les bases de la vie de l’autre, c’est-à-dire sa religion, son mode de vie, ses amis et bien d’autres choses encore, les choses commencent sans respect et ne feront que s’aggraver.

#2 Compréhension entre les amoureux

Bien sûr, la communication est la clé d’une relation saine, mais vous pouvez communiquer jusqu’à en avoir le cafard s’il n’y a pas de compréhension. Un couple peut partager ses sentiments ouvertement et honnêtement, mais s’il n’écoute pas et ne comprend pas vraiment ce qu’il entend, cela ne servira à rien.

#3 Égalité au sein du couple

Le respect et l’égalité vont de pair, mais l’égalité est différente. Le respect signifie que vous acceptez les différences des autres et que vous ne les jugez pas pour leur choix. L’égalité signifie que vous partagez les mêmes opportunités, les mêmes droits et le même statut.

Vous devez tous deux être capables de partager les responsabilités, que ce soit au travail ou à la maison. Vous devez pouvoir vous répartir les tâches, qu’ils assument un rôle de genre dépassé ou non. Un couple en bonne santé est composé de deux personnes égales.

#4 Etre connecté à l’autre moitié du couple

Je voulais écrire la chimie pour cela, mais ce n’est pas toujours nécessaire. Toutes les relations saines n’ont pas une chimie, une étincelle ou un feu. Mais une connexion est importante. Vous devez avoir de l’affection pour l’autre. Vous devez en fait apprécier la compagnie de l’autre.

Les relations qui sont pleines d’alchimie mais qui manquent d’une véritable connexion sont en difficulté. Un lien peut être intellectuel, physique, émotionnel ou multiple. Sans ce lien, il est difficile de vouloir avoir une relation saine.

#5 Se soutenir l’un et l’autre

Bien que les relations les plus saines soient favorisées par le fait que les deux parties bénéficient d’un soutien extérieur, le soutien de votre conjoint est essentiel à une relation saine.

Ce soutien peut aller du paiement des études supérieures de votre partenaire à l’écoute de ses commentaires sur son travail. Il peut s’agir de s’occuper de la maison lorsque vous êtes débordé par une saison de travail chargée ou de prendre la relève lorsque vous traversez une période difficile.

#6 Ne pas toujours être avec son partenaire amoureux

À quoi ressemble une relation saine ? Ce n’est pas un couple qui ressemble à une seule personne. Un couple qui passe tant de temps ensemble et qui n’est jamais séparé ou qui s’occupe de ses propres hobbies et intérêts peut sembler étonnant alors qu’en fait il est presque toujours codépendant.

Une relation sans individualité n’est ni passionnée ni belle, elle est pleine de contrôle, de perte de soi, et peut conduire à la relation qui définit votre vie et votre bonheur.

#7 Confiance et honnêteté envers le partenaire

La confiance et l’honnêteté vont de pair lorsqu’il s’agit d’une relation saine, car l’une ne va pas sans l’autre. Vous ne pouvez pas vous faire confiance si vous n’êtes pas honnêtes, et vous ne pouvez pas être honnêtes si vous ne vous faites pas confiance.

Certaines personnes croient encore que les secrets sont la clé d’une relation heureuse. Mais les secrets sont la clé d’une relation qui est heureuse en surface, et non saine au fond.

#8 Passer outre son propre égo

Nous avons tous un ego. Nous avons tous des moments de fierté, de vanité et d’arrogance. Mais laisser ces caractéristiques prendre le dessus dans une relation conduit au rabaissement, à la manipulation et au contrôle.

Lorsque votre ego ou celui de votre partenaire devient incontrôlable, cela devient la partie vitale de la relation. Au lieu de se soucier, de soutenir ou d’aimer, il s’agit de pouvoir, de force et de capacité à contrôler. Pour maintenir une relation saine, les deux partenaires doivent être capables de lâcher leur ego.

#9 Compromis entre les deux conjoints

Lâcher son ego, c’est ce qui permet de faire des compromis. Le compromis est essentiellement une façon d’avoir des arguments sains. Et ceux-ci sont si importants. Aucun couple ne sera toujours d’accord. Et le fait d’étouffer ces désaccords provoque du ressentiment et de la colère.

Le compromis est la façon dont vous partagez votre vie avec les différences.

#10 Rire en couple

Sans humour ni légèreté, une relation peut tourner au vinaigre si rapidement. Si les choses sont trop sérieuses tout le temps, vous perdez l’enjouement qui rend une relation si amusante.

Je sais que cela peut paraître étrange, mais l’humour et l’intimité vont souvent de pair. Il peut être difficile d’être proche et intime si vous vous prenez trop au sérieux. Vous devriez pouvoir rire jusqu’à pleurer et vous moquer de vous ensemble. C’est ce qui vous donne la liberté et le confort de l’intimité.

Si vous vous posez encore la question « à quoi ressemble une relation saine », il vous faudra peut-être attendre qu’elle vous apporte la certitude.

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